독감 예방 주사를 맞았는데 침을 맞아도 되나요?

독감 예방 주사와 침 치료의 관계


가을 환절기는 독감 시즌이다.

이때가 되면 진료 중 환자분들이 종종 다음과 같은 질문을 하신다.

“독감 예방 주사를 맞았는데 침을 맞아도 되나요?”

또는

“침을 맞고 난 후 독감 예방 주사를 맞아도 되나요?”


이 질문들의 공통된 속뜻은 결국 ‘내 몸에 무리가 가지 않을까?’ 하는 걱정일 것이다.

일단 독감 백신의 부작용으로는 국소적으로 주사 부위의 통증이나 발적, 부종 등이 나타날 수 있고, 전신적으로는 피로감이나 발열, 근육통과 같은 감기 몸살과 비슷한 증상이 나타날 수 있다.

체력이 약한 사람은 침치료 후 침의 운동효과로 인하여 일시적으로 피로감이 증가하거나 몸이 나른하게 느껴지는 경우가 있다. 흔히 ‘침 몸살’이라고 표현하는 증상이다.

따라서 독감 백신 접종과 침 치료 후 나타날 수 있는 증상 중에는 피로감이나 몸살처럼 서로 비슷하게 느껴질 수 있는 증상이 있다.

체력이 좋은 사람이라면 같은 날 두 가지를 함께 시행하더라도 크게 문제가 되지 않는 경우가 많다.

하지만 체력이 약하거나 평소 자극에 예민한 분이라면 두 가지를 같은 날 하기보다는 시간을 나누어 시행하는 것이 좋다. 이렇게 하면 혹시 몸살이나 피로감이 나타났을 때 어떤 원인에 의한 것인지 파악하기 쉽다.

그렇다면 두 가지를 동시에 했을 때 몸살 증상이 나타난다면 무엇 때문일까?

일반적으로 독감 백신 접종 후 나타나는 전신적인 반응은 침 치료 후의 일시적인 피로감보다 상대적으로 발생 가능성이 높고, 며칠 정도 지속될 수 있다.

이는 백신이 우리 몸의 면역계에 적절한 면역반응을 유도하는 과정에서 나타나는 반응과 관련이 있다.

반면 침 치료 후 나타나는 이른바 ‘침 몸살’은 치료 후 일시적인 피로감이나 나른함으로 나타나는 경우가 많으며, 충분히 휴식을 취하면 대부분 자연스럽게 호전된다.

결론적으로,

1. 체력이 좋고 평소 치료나 접종에 특별한 반응이 없는 분이라면 침 치료와 독감 예방접종을 같은 날 시행해도 크게 문제가 되지 않는 경우가 많다.

2. 체력이 약하거나 자극에 예민한 분이라면 두 가지를 시간적으로 나누어 시행하는 것이 좋다.

3. 두 가지를 같은 날 시행한 후 몸살이나 피로감이 나타났다면, 백신 접종 후 나타나는 전신적인 반응의 가능성을 함께 고려할 수 있다.

결국 중요한 것은 침 치료와 예방접종을 반드시 며칠씩 떨어뜨려야 하는가가 아니라, **환자의 평소 체력과 컨디션, 그리고 치료나 접종 후 나타나는 반응을 함께 고려하는 것**이다.