땀을 흘리는 것

운동을 할 때 땀을 흘리는 것은

내 생기가 피부에서 습열(덥고 습한 후덥한 기운)의 상태를 조한(맑고 건조하고 시원한 상태)한 상태로 바꾸어 주는 것.